музыка крыш

Расслабление через напряжение.

Расслабление через напряжение.
У одних моих клиентов проблема - детки никак не могут втянуться в школу, вот уже и сентябрь заканчивается... А это и нормально, большинство ж так... И правда, как сложно переключиться на дело, если полноценно не отдохнул, не "выДОХся"... А школа говорит учиться, учиться и учиться... И даже на переменках, слышала, бывает, не выпускают детишек в рекреацию порезвиться... Учителям лень следить за учениками. А после умственной работы нужно именно физически напрячься, лучше всего на свежем воздухе. Это я про начальные классы, где всё только начинается, и привить ребенку умение между делами отдыхать закалывается именно в младшем школьном возрасте. Так что "отдыхайте" своих чад максимально активно, а на улице после школы, перед выполнением домашних заданий, пусть резвится карапуз во всеуслышание. Важно, когда ребенок умеет быть ребенком в любом возрасте, тогда и для "взрослых" дел найдутся силы.
И мы, взрослые, не исключение.
Вчера у меня был не совсем обычный мамский день. Я после родительтва поработала (что доставляет мне море удовольствия), заехала в магазин... Приехала уже к укладыванию дочки на ночной сон. И как-то всё у меня не ладилось, падало, билось... Я убирала, пылесосила, вытирала... Пришлось бабушке её уложить. А началось всё возле торгового центра, где я припарковала машину и напрочь перепутала место парковки на выходе. Под дождём я её искала-искала, не паниковала, но всё рылась в своей памяти в поисках ответа. Нашла. И машину нашла. Чувствовала себя "блондинкой". Ну так не об этом. Дома уложила дочку моя мама, после чего уехала, а я из предложеных мужем "фильмов на ночь" выбрала мистический триллер "Окулус". Кино хорошее, в меру страшное в течение, и совсем не страшное после... То есть спится после него - сладко. Но во время - мне было местами глаза-закрывательно)) Так вот... Дочка в эту ночь спала всё время в своей кроватке, и просыпалась крайне редко в отличие от ночей предыдущих. И я думаю, вот что послужило причинами. Во-первых, укладывала её не я, то есть моё напряжение она не прочувствовала. Во-вторых, я абсолютно от неё отключилась во время просмотра фильма, и не дергалась "а вдруг проснётся", не следила за ней. То есть я полностью расслабилась, напрягаясь кино)) Утром же она спокойно сидела в манеже, на ручки вообще не просилась, играла себе или стояла теребя за руку завтракающего папу. Папа удивлялся, какая же она хорошенькая, когда занята своим делом и не требует сию же минуту взять её на руки))) он уехал на работу, а дитё так и продолжало вести себя спокойно и увлеченно заниматься своими игрушками. А потом уснула (попев немножко) под мои занятия вокалом ( Виртуальная Музыкальная Школа)


image
музыка крыш

Колечко)

  image

Не помню, сколько мне тогда было... Но то ностальгическое воспоминание (сегодня, ни в коей мере не политическое, а просто моё, детское - в детстве же многое прекрасно) до сих пор меня тешит. И вот я отважилась и купила это "песочное кольцо". Сейчас оно в упаковочке полиэтиленовой, и продаётся в ближайшем маленьком магазинчике, принадлежащем одной очень приятной семье, в количестве двух штук, и арахис с пирожного ссыпается непосредственно в пакетики, так что можно получить все свои крошки и орешки, и ни штучкой больше. А тогда колечки лежали в больших деревянных поддонах, в булочной, без упаковок, и не приклеившиеся излишки ссыпались прямо в поддон. И я помню чудесный для меня момент, когда мы с папой зашли вечером в булочную, которая вроде уже  готовилась к закрытию, и мой папа попросил ссыпавшиеся орешки насыпать в кулёчек (по-моему тогда всё в бумажные кулёчки заворачивали, а не в пакетики). Я даже не помню, купили ли мы колечко, но по поводу кулёчка восторгу моему не было предела, так удивительно было мне и радостно)
музыка крыш

Ван Гог. Яркие Радости весеннего обострения.

Жалею только, что дочку не взяла с собой на эту выставку. Там всё так ярко и музыкально, ей бы понравилось. Она как раз любит двигательные яркости сейчас.
И главное, многие ж с детьми, месяцев с 2-х - точно. И коляски у входа. И школьников много. Мне бы такую в школе. Простая, красивая, непринужденная выставка 0+, и до любого возраста, так как можно и сидя её осматривать, и с чашечкой кофе) Не полотна же, а "новый способ восприятия искусства" - SENSORY4. Забавно и легко. Если можно назвать Ван Гога "легким". Но эта система облегчает восприятие.

0001

001

01

06

09

08

04

03

02

07

10
музыка крыш

Обратная сторона

У каждой мало-мальской сложности есть "изнанка", но само слово "изнанка" звучит, например, для меня негативно, представляется не сложность, а наоборот, "легкость", у которой есть изнанка в виде сложности. Поэтому, назову это явление "обратной стороной".

Так вот, сегодня утром, многие жаловались, мол морозно, ужасная погода... А я с высоты своего месторасположения, буквально с кровати, радовалась солнцу, высокому голубому небу, утренней свежести, доносящейся оттуда, и мне хотелось сие запечатлеть и поделиться радостью. Накинув на плечи плед, я пила свой утренний сок, стоя на балконе, сквозь стекло жмурилась солнцу и наслаждалась им... оно было ярким и... грело!!! (сквозь стекло)))

А обратная сторона имеется у любого процесса, старайтесь её замечать во всём, жизнь этого достойна!)

Я таки не сдержалась и вышла погулять, не пожалев об этом ни секунды - и! мне кажется, мороз, омолаживает. Сейчас уже ромашковый чай с медом и пармезаном отогревают меня, и небо опять высокое и хрустально-голубое.

ps: а на улице - прекрасно!

обратная сторона